www.KALOR.ru
калькулятор калорий и все самое интересное для худеющих

Калькулятор (счетчик) калорий от Татьяны Поповой

Это БЕСПЛАТНАЯ программа, предназначенная для подсчета калорий, а так же для отслеживания  состава рациона по белкам, жирам, углеводам.

 

Изначально программа разрабатывалась  только для себя - существующие в Интернете популярные калькуляторы и считалки калорий или были платными, или в чем-то меня не устраивали. Так возникла идея разработать полностью удобный калькулятор калорий.

Установочная программа уже содержит базу данных из 600 продуктов.

 

В Калькуляторе калорий реализованы следующие основные возможности:

  1. осуществляется расчет калорийности, общего веса продуктов, и содержания белков-жиров-углеводов в рационе. Рацион по желанию пользователя делится на столько приемом пищи, сколько нужно и итоги подводятся по каждому приему пищи. Если пользователю не нужен учет белков-жиров-углеводов или подведение итогов по каждому приему пищи - то эти опции можно отключить.
  2.  полная доступность базы продуктов и возможность "настройки" для себя - удаляйте, редактируйте, создавайте группы и вложенные подгруппы продуктов; заносите новые продукты, удаляйте ненужные. Организуйте каталог продуктов так как надо именно вам.
  3. помимо стандартных порций 100г, есть возможность добавления новых порций(мер) для продукта. Например - в кофе вы кладете 1 чл сахара, добавьте для сахара новую порцию - 1чл -запишите, что она весит 3г -и программа автоматически посчитает сколько в этой ложке калорий, белков-жиров-углеводов, и дальше при составлении свого рациона достаточно будет указать, что в чашку кофе вы добавили 1чл сахара. Эта функция открывает очень классные возможности - достаточно 1 раз взвесить свои "стандартные" порции и внести их в базу -остальное программа сделает за вас.
  4. вы можете сохранять рационы, а также делать экспорт в формат HTML для добавления рациона в виде табличек на интернет-странички.
  5. реализована функция расчета сложного блюда - при подсчете калорий у многих возникает такая проблема, как просчитать свои любимые борщи и котлеты :). Программа все сделает за вас, и сохранит в базе продуктов. Это функция, которую я никак не могла найти в других программках или они были реализованы неправильно (например считали выход сложного продукта как сумму заложенных сырых -а ведь часто происходит ужарка и т.д., вес меняется -калорийность на 100г возрастает). В моем калькуляторе калорий все предусмотрено.
  6. удобный поиск по продуктам
  7. в программу встроена иллюстрированная справка по использованию
  8. версия 1.2 - добавлен экспорт в Excel
  9. версия 1.2 - устранены недочеты по подсчету процентов БЖУ в рационе
  10. версия 1.2.2 ( 14 мая 2010) - улучшен поиск, теперь поиск осуществляется в 3 режимах: посимвольно, часть слова и поиск списком, когда выводится полный список продуктов, в названии которых встречается текст поиска
  11. версия 1.2.3 (23 июня 2010)
  • из работы программы исключена библиотека qtintf70.dll (из-за которой у некоторых возникали проблемы с установкой программы)
  • Дополнительные возможности по настройке вида каталогов продуктов:

        -теперь группу продуктов верхнего уровня (если она не содержит включенные подгруппы) можно перенести в другую
        -теперь подгруппу продуктов можно переместить на верхний уровень

  • для тех, у кого мониторы маленькие (15-дюймов)  с разрешением 800*600px, доступна для скачивания специальная версия калькулятора калорий под маленькое разрешение монитора.

  12. версия 1.2.5 (28 октября)

  • теперь занесение продукта в рацион осуществляется двойным щелчком мыши
  • появился активный поиск прямо на главной форме программы, поиск -  посимвольный, если необходимо искать дальше то же слово (или часть слова), то нажимать Enter
  • поиск из формы расширенного поиска теперь можно осуществлять нажатием на Enter
  • исправлены ошибки при экспорте рациона в Excel или Html, если в Итого по всем белкам-жирам-углеводам было 0г.
  • теперь для работы программы под разные разрешения монитора (больше 800*600px) подходит одна версия
  • для быстрого просмотра сохраненного рациона/рецепта, достаточно щелкнуть по нему левой клавишей мыши (в окошке "Загрузить")

13. версия 1.2.6 (22 ноября)

  • исправлена ошибка (спасибо бдительной пользовательнице smile ), которая заключалось в следующем: если при расчете сложного блюда в настройках Итого стояла галочка считать результат БЖУ (белки-жиры-углеводы) в процентах, то данные БЖУ расчитанного сложного блюда записывались в базу неправильно (при этом калорийность записывалась верно). Данная ошибка возникала  только если стояла галочка %.

 

Долго про все рассказывать... Лучше попробуйте и эта программа станет вашей любимой программой по расчету калорий.

 

FAQ:

1. Если программа при запуске пишет "Не найден указанный поставщик данных", то необходимо выполнить следующее действие ПУСК-> Выполнить, скопировать в окошко ввода следующую команду regsvr32 Msjetoledb40.dll и потом нажать ОК.
После этого проверить не заработал ли калькулятор, если нет, попробовать перезагрузить комп и снова попробовать.

На нашем  сайте можно  скачать калькулятор калорий бесплатно

архив RAR

Скачать Калькулятор калорий 1.2.6 RAR (1,9 MB)

архив ZIP

Скачать Калькулятор калорий 1.2.6 ZIP (2 MB)

 

Внимание! Если вы размещаете программу в сторонних сайтах-каталогах программного обеспечения - активная ссылка на наш сайт обязательна!

калькулятор калорий

Как запустить программу под Linux (совет Arinka_k_)

Калькулятор калорий на Linux (у меня ubuntu 11.04): Скачайте и распакуйте Калькулятор, установите wine (самый простой способ - набрать в строке поиска "wine" в Центре приложений). Выполните в терминале команду: winetricks mdac28 jet40 С помощью нее установятся необходимые компоненты и Калькулятор будет запускаться без ошибок (через wine, естественно)!

----------------------------------------

27.03.2010

В базе есть продукты (их не так много, но они есть), у которых занесена только калорийность, а белки-жиры-углеводы=0. Может и не совсем корректно, но как правило, все-таки больше считают калорийность и я посчитала нужным внести редкие продукты, у которых известна только калорийность. Будьте внимательны, если следите за составом БЖУ.

Еще найдена ошибка -хлопья геркулес в поле белки пропущена запятая -на 100г не 113г белка, а 11,3г.

Те, кто считает калории по методу Доктора Борменталь - по некоторым продуктам калорийность будет отличаться, так как я брала калорийность с этикеток, книг и т.д. По вашим табличкам обычно продукты "стоят" меньше. Будьте внимательны и при желании редактируйте.

Уважаемые посетители! Теперь для обсуждения всех вопросов, связанных с подсчетом калорий, похудением, расчетом калорийности блюд и т.д. есть специальная тема http://www.kalor.ru/talk/188-tema-boltushka.html

Добро пожаловать!



31 марта 2013 14:44

L.
гость

можно ли установить программу на mac iOs? спасибо!

29 марта 2013 11:13

gloriatata
посетитель

Благодарю, очень полезная программка

27 марта 2013 13:25

Татьяна
админ

Цитата: tigra_nika
Подскажите, пожалуйста, можно ли установить программу подсчета калорий под Windows 7? Очень бы хотелось :)))

а у вас не ставится? Вообще, работает на семерке.
Цитата: Илья
Татьяна подскажите пожалуйста я так и не понял... Чему равен 1гр БЖУ в %? По какой формуле вообще ведётся подсчёт? Это для себя...

1г белка и углеводов 4,1ккал, 1г жира 9,3ккал

25 марта 2013 11:47

tigra_nika
посетитель

Уважаемые администраторы сайта, добрый день!

Подскажите, пожалуйста, можно ли установить программу подсчета калорий под Windows 7? Очень бы хотелось :)))

Заранее большое спасибо за ответ.

Алена

19 марта 2013 11:34

Илья
гость

Татьяна
Это связано с тем, что при расщеплении 1г белка или 1г углевода выделяется 4 ккал, а при расщеплении 1г жира 9 ккал.


Татьяна подскажите пожалуйста я так и не понял... Чему равен 1гр БЖУ в %? По какой формуле вообще ведётся подсчёт? Это для себя...

Например мне надо, чтобы из 1000 Ккал съеденных в сутки было не больше 30% жира?
И сколько это в граммах? Это будет: 30% от 1000 = 300Ккал так? А раз 9 в одном гр, то 300/9 = 33,3 гр правильно?

16 марта 2013 13:11

Муратова
посетитель

Спасибо большое, я с удовольствием воспользовалась счетчиком калорий. Все очень просто и доступно. Муратова.

11 марта 2013 08:44

Татьяна
админ

Цитата: 123lesya@mail.ru
не получается перенести рацион с компьютера на компьютер. Копируется чисто программа с нуля. Что делать? Неужели заново все забивать? переносила папку с файлом kkal.mdb. Из этой папки на первом компьютере программа запускается с рационом, но стоит перенести и запустить этот же файл - рацион исчезает

123lesya@mail.ru, копируйте ВСЮ папку и запускайте файл Калькулятор калорий.exe оттуда же (устанавливать калькулятор больше не надо!). Ничего не должно исчезать. Так как база при копировании останется именно ваша.

28 февраля 2013 08:07

123lesya@mail.ru
гость

не получается перенести рацион с компьютера на компьютер. Копируется чисто программа с нуля. Что делать? Неужели заново все забивать? переносила папку с файлом kkal.mdb. Из этой папки на первом компьютере программа запускается с рационом, но стоит перенести и запустить этот же файл - рацион исчезает

27 февраля 2013 17:04

Мaja
посетитель

Подскажите, пожалуйста, в "Калькуляторе калорий" не могу удалить ни рацион, ни продукт из рациона( Написано, чтобы удалить нажмите Delete, но ничего не удаляется(((( пробовала переустановить прогу, но ничего не меняется(((

25 февраля 2013 12:31

Татьяна
админ

Цитата: пеп
вопрос почему жира 45 процентов? так правильно???я не понимаю.

пеп, правильно. Это связано с тем, что при расщеплении 1г белка или 1г углевода выделяется 4 ккал, а при расщеплении 1г жира 9 ккал.

24 февраля 2013 21:27

пеп
гость

добрый день! плиз ответьте на вопрос, не удаляйте коммент.
завел в калькуляторе калорий за день и вопрос по расчетам
итого за прием: 1910 2310 128 88 108 (грамм ккал Б Ж У)
внизу показывает
итого за день: 1910 2310 29 45 24 %%(грамм ккал Б Ж У в процентах)
вопрос почему жира 45 процентов? так правильно???я не понимаю.

24 февраля 2013 10:37

Татьяна
админ

Цитата: Zebbra
Татьяна,

Такие вопросы задаете..))) Вроде бы обычная ХР на русском, давно не переустанавливалась..

Zebbra, если вы живете за рубежои и поверх windows у вас стоит русская локализация, то работать калькулятор нормально не будет. Если у вас изначально версия на русском, то вполне возможно просто в системе не хватает шрифта.
Шрифты
Microsoft Sans Serif и verdana

21 февраля 2013 19:12

Zebbra
гость

Татьяна,

Такие вопросы задаете..))) Вроде бы обычная ХР на русском, давно не переустанавливалась..

21 февраля 2013 09:10

Татьяна
админ

Цитата: Zebbra
Здравствуйте! Установила программу, а вместо всех букв одни вопросы. Подскажите, чего у меня не хватает?

Zebbra, у вас windows иностранная с русской локализацией?

20 февраля 2013 12:55

Zebbra
гость

Здравствуйте! Установила программу, а вместо всех букв одни вопросы. Подскажите, чего у меня не хватает?

Добавление комментария
Имя:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: