www.KALOR.ru
калькулятор калорий и все самое интересное для худеющих

Калькулятор (счетчик) калорий от Татьяны Поповой

Это БЕСПЛАТНАЯ программа, предназначенная для подсчета калорий, а так же для отслеживания  состава рациона по белкам, жирам, углеводам.

 

Изначально программа разрабатывалась  только для себя - существующие в Интернете популярные калькуляторы и считалки калорий или были платными, или в чем-то меня не устраивали. Так возникла идея разработать полностью удобный калькулятор калорий.

Установочная программа уже содержит базу данных из 600 продуктов.

 

В Калькуляторе калорий реализованы следующие основные возможности:

  1. осуществляется расчет калорийности, общего веса продуктов, и содержания белков-жиров-углеводов в рационе. Рацион по желанию пользователя делится на столько приемом пищи, сколько нужно и итоги подводятся по каждому приему пищи. Если пользователю не нужен учет белков-жиров-углеводов или подведение итогов по каждому приему пищи - то эти опции можно отключить.
  2.  полная доступность базы продуктов и возможность "настройки" для себя - удаляйте, редактируйте, создавайте группы и вложенные подгруппы продуктов; заносите новые продукты, удаляйте ненужные. Организуйте каталог продуктов так как надо именно вам.
  3. помимо стандартных порций 100г, есть возможность добавления новых порций(мер) для продукта. Например - в кофе вы кладете 1 чл сахара, добавьте для сахара новую порцию - 1чл -запишите, что она весит 3г -и программа автоматически посчитает сколько в этой ложке калорий, белков-жиров-углеводов, и дальше при составлении свого рациона достаточно будет указать, что в чашку кофе вы добавили 1чл сахара. Эта функция открывает очень классные возможности - достаточно 1 раз взвесить свои "стандартные" порции и внести их в базу -остальное программа сделает за вас.
  4. вы можете сохранять рационы, а также делать экспорт в формат HTML для добавления рациона в виде табличек на интернет-странички.
  5. реализована функция расчета сложного блюда - при подсчете калорий у многих возникает такая проблема, как просчитать свои любимые борщи и котлеты :). Программа все сделает за вас, и сохранит в базе продуктов. Это функция, которую я никак не могла найти в других программках или они были реализованы неправильно (например считали выход сложного продукта как сумму заложенных сырых -а ведь часто происходит ужарка и т.д., вес меняется -калорийность на 100г возрастает). В моем калькуляторе калорий все предусмотрено.
  6. удобный поиск по продуктам
  7. в программу встроена иллюстрированная справка по использованию
  8. версия 1.2 - добавлен экспорт в Excel
  9. версия 1.2 - устранены недочеты по подсчету процентов БЖУ в рационе
  10. версия 1.2.2 ( 14 мая 2010) - улучшен поиск, теперь поиск осуществляется в 3 режимах: посимвольно, часть слова и поиск списком, когда выводится полный список продуктов, в названии которых встречается текст поиска
  11. версия 1.2.3 (23 июня 2010)
  • из работы программы исключена библиотека qtintf70.dll (из-за которой у некоторых возникали проблемы с установкой программы)
  • Дополнительные возможности по настройке вида каталогов продуктов:

        -теперь группу продуктов верхнего уровня (если она не содержит включенные подгруппы) можно перенести в другую
        -теперь подгруппу продуктов можно переместить на верхний уровень

  • для тех, у кого мониторы маленькие (15-дюймов)  с разрешением 800*600px, доступна для скачивания специальная версия калькулятора калорий под маленькое разрешение монитора.

  12. версия 1.2.5 (28 октября)

  • теперь занесение продукта в рацион осуществляется двойным щелчком мыши
  • появился активный поиск прямо на главной форме программы, поиск -  посимвольный, если необходимо искать дальше то же слово (или часть слова), то нажимать Enter
  • поиск из формы расширенного поиска теперь можно осуществлять нажатием на Enter
  • исправлены ошибки при экспорте рациона в Excel или Html, если в Итого по всем белкам-жирам-углеводам было 0г.
  • теперь для работы программы под разные разрешения монитора (больше 800*600px) подходит одна версия
  • для быстрого просмотра сохраненного рациона/рецепта, достаточно щелкнуть по нему левой клавишей мыши (в окошке "Загрузить")

13. версия 1.2.6 (22 ноября)

  • исправлена ошибка (спасибо бдительной пользовательнице smile ), которая заключалось в следующем: если при расчете сложного блюда в настройках Итого стояла галочка считать результат БЖУ (белки-жиры-углеводы) в процентах, то данные БЖУ расчитанного сложного блюда записывались в базу неправильно (при этом калорийность записывалась верно). Данная ошибка возникала  только если стояла галочка %.

 

Долго про все рассказывать... Лучше попробуйте и эта программа станет вашей любимой программой по расчету калорий.

 

FAQ:

1. Если программа при запуске пишет "Не найден указанный поставщик данных", то необходимо выполнить следующее действие ПУСК-> Выполнить, скопировать в окошко ввода следующую команду regsvr32 Msjetoledb40.dll и потом нажать ОК.
После этого проверить не заработал ли калькулятор, если нет, попробовать перезагрузить комп и снова попробовать.

На нашем  сайте можно  скачать калькулятор калорий бесплатно

архив RAR

Скачать Калькулятор калорий 1.2.6 RAR (1,9 MB)

архив ZIP

Скачать Калькулятор калорий 1.2.6 ZIP (2 MB)

 

Внимание! Если вы размещаете программу в сторонних сайтах-каталогах программного обеспечения - активная ссылка на наш сайт обязательна!

калькулятор калорий

Как запустить программу под Linux (совет Arinka_k_)

Калькулятор калорий на Linux (у меня ubuntu 11.04): Скачайте и распакуйте Калькулятор, установите wine (самый простой способ - набрать в строке поиска "wine" в Центре приложений). Выполните в терминале команду: winetricks mdac28 jet40 С помощью нее установятся необходимые компоненты и Калькулятор будет запускаться без ошибок (через wine, естественно)!

----------------------------------------

27.03.2010

В базе есть продукты (их не так много, но они есть), у которых занесена только калорийность, а белки-жиры-углеводы=0. Может и не совсем корректно, но как правило, все-таки больше считают калорийность и я посчитала нужным внести редкие продукты, у которых известна только калорийность. Будьте внимательны, если следите за составом БЖУ.

Еще найдена ошибка -хлопья геркулес в поле белки пропущена запятая -на 100г не 113г белка, а 11,3г.

Те, кто считает калории по методу Доктора Борменталь - по некоторым продуктам калорийность будет отличаться, так как я брала калорийность с этикеток, книг и т.д. По вашим табличкам обычно продукты "стоят" меньше. Будьте внимательны и при желании редактируйте.

Уважаемые посетители! Теперь для обсуждения всех вопросов, связанных с подсчетом калорий, похудением, расчетом калорийности блюд и т.д. есть специальная тема http://www.kalor.ru/talk/188-tema-boltushka.html

Добро пожаловать!



20 сентября 2010 14:24

Юлия
гость

Скажите, это точно проверенное ПО, т.е. счётчик если его распаковать на своём компе вреда не принесёт? Подскажите пожалуйста

20 сентября 2010 10:19

Татьяна
админ

Цитата: Алена
Разрешение экрана - 1024*600. Да, совершенно верно, программа растягивается на всю ширину экрана а по вертикали только до строки "итого за день". Заранее большое спасибо!!!

Алена, посмотрю сегодня-завтра. Постараюсь сделать, чтобы влезало smile

20 сентября 2010 10:11

Алена
гость

Татьяна,
Татьяна , спасибо большое что откликнулись, Ваша программа действительно потрясающая и настолько удобная. Я уже почти год ежедневно подсчитываю калории вручную, а тут нашла Вашу программу. И мне бы очень хотелось использовать ее в полную силу :)
Разрешение экрана - 1024*600. Да, совершенно верно, программа растягивается на всю ширину экрана а по вертикали только до строки "итого за день". Заранее большое спасибо!!!

20 сентября 2010 08:02

Татьяна
админ

Цитата: Алена
Татьяна добрый день! У меня экран с диагональю 10,1. Я скачала Вашу программу в двух вариантах, но к сожалению в обоих не видно нижней части экрана. Подскажите, пожалуйста, что мне нужно сделать в этой ситуации. Заранее благодарна!

Алена, какое у вас разрешение экрана? и еще -получается, что программа растягивается на всю ширину экрана? На 100% ? а по вертикали на влезает?
(странно, я вроде отключала масштабирование what )

19 сентября 2010 12:58

Алена
гость

Татьяна добрый день! У меня экран с диагональю 10,1. Я скачала Вашу программу в двух вариантах, но к сожалению в обоих не видно нижней части экрана. Подскажите, пожалуйста, что мне нужно сделать в этой ситуации. Заранее благодарна!

13 сентября 2010 08:28

Татьяна
админ

Цитата: Елена
Здравствуйте! У меня разрешение экрана 800/600. Я скачала Ваш калькулятор у меня не видно нижнюю часть экрана,пробовала оба варианта,разницы нет,что мне делать?Заранее спасибо.

Елена, в любом случае между 2 вариантами программы должна быть разница. Попробуйте создать другую папку и поставить в неё вариант 800*600 и запускать программу оттуда.

11 сентября 2010 21:45

Елена
гость

Здравствуйте! У меня разрешение экрана 800/600. Я скачала Ваш калькулятор у меня не видно нижнюю часть экрана,пробовала оба варианта,разницы нет,что мне делать?Заранее спасибо.

8 сентября 2010 23:03

Татьяна
админ

Елена,
Алёна,
ssttttop,
wqwq,
Елена,
Ирина,
Марина,
большое спасибо за теплые слова, даже неудобно как-то feel

Цитата: Алёна
если б к готовым блюдам была возможность добавлять рецепт,ведь борщи, пироги и т.д.каждый готовит по своему, а значит, и калорийность,будет варьироваться.

я обычно в таких случаях сохраняю рацион как рецепт (ну помимо того, что вношу новое блюдо в таблицу калорийности). Например считаю борщ - внесла все ингредиенты в рацион, взвесила сколько получилось грамм в кастрюле и сохраняю этот рецепт как рацион, называя его например "Борщ на курице(2500г)".
Если в след. раз готовлю, но что-то в рецепте меняю и мне надо пересчитать калории, я загружаю из сохраненного рациона, исправляю где надо и все считается уже по новым данным.
Может запутала, но суть такая, что любой рецепт можно сохранить как рацион и когда нужно подправить (например всегда делали с курицей рагу, а тут решили сделать с говядиной) и пересчитать. Достаточно в загруженном рационе будет поменять курицу на говядину и все smile

8 сентября 2010 19:49

Марина
гость

Татьяна, огромное Вам спасибо за калькулятор, так долго не могла найти подходящей таблицы по калорийности, а Ваша работа просто не оценима!

7 сентября 2010 22:01

Ирина
гость

Татьяна!Слов нет,калькулятор-это,то что я пыталась найти почти год.Спасибо Вам огромное!Вносить свои продукты-это мечта каждого,кто хочет считать БЖУ.
ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ!

6 сентября 2010 16:41

Елена
гость

Ваш калькулятор калорий просто ЧУДО!!! СПАСИБО!!!

3 сентября 2010 21:09

wqwq
гость

Спасибки! Программа-СУПЕР!!! winked

2 сентября 2010 20:23

ssttttop
посетитель

Татьяна, огромное вам спасибо! Это просто чудо - как теперь все легко и просто - все стало в удовольствие. Вы замечательный человек. Спасибо и за рецепты, и за программу...и за сайт!:))))

2 сентября 2010 19:14

Алёна
гость

Очень хорошая программа. Спасибо за ее создание wink .
Соглашусь с предыдущими высказываниями о том, что было бы хорошо иметь возможность отслеживать параллельно рациону и свой вес. Во время пользования возникла еще одна идея: было бы довольно удобно также,если б к готовым блюдам была возможность добавлять рецепт,ведь борщи, пироги и т.д.каждый готовит по своему, а значит, и калорийность,будет варьироваться.

1 сентября 2010 19:53

Елена
гость

Спасибо, отличный калькулятор!

Добавление комментария
Имя:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: